Tigerulv 
Träningsdagbok
Björn Ulvås, 47år| Onsdagen den 10 mars 2010 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
600 kcalKalorier |
| Gul spinning med Mia på Aktiva Sports Club | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:55:00Tid | |
HögIntensitet | |
807 kcalKalorier |
| Blå RoadCycling spinning med Peter på Aktiva Sports Club, var uppe i 185 puls idag. Sista 15 minuter över 90% hela tiden och stående. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1407 kcal
