Tigerulv 
Träningsdagbok
Björn Ulvås, 47år| Måndagen den 21 mars 2011 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
578 kcalKalorier |
| 18.00-18.45 Gul Spinning Wellness CY med Jenny Månsson. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:15:00Tid | |
HögIntensitet | |
1060 kcalKalorier |
| 19.00-20.15 Blå Pulsspinning Wellness CY med Kajsa. 5 st pulstoppar på 85%, Var uppe i puls på 177 idag. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 69.4 kg |
 |
69.4 kgVikt |  |
-1.0 kgFörändring |  |
21.18Bmi |
Fett: 16,5%, Vatten: 62,9% Tid: 21:30
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1638 kcal
