Tigerulv 
Träningsdagbok
Björn Ulvås, 47år| Söndagen den 5 juni 2011 |
   |
 |
03:27:27Tid |  |
90.23 kmSträcka |  |
26.10 km/hHastighet | |
02:18 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
3467 kcalKalorier |
| Träning i stekande sommarvärme ca 26-28 grader varmt. Körde mycket backar idag med bland annat Brinkarna upp och ner. Segt att köra hela rundan själv idag och gick inte så fort men fick lite mil i benen iaf. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 3467 kcal
