Tigerulv 
Träningsdagbok
Björn Ulvås, 47år| Torsdagen den 1 december 2011 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
HögIntensitet |  |
672 kcalKalorier |
| 18.00-18.45 Gul Spinning Wellness CY med Marre. Två pulstoppar och 3 st intervaller på 30 sek.Körde extra hårt idag, stående i 30-35 min och nästan hela passet över 85% puls. Pulstoppar på 92%. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 73.3 kg |
 |
73.3 kgVikt |  |
0.3 kgFörändring |  |
22.37Bmi |
Klockan: 06:30
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 672 kcal
