Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

tilo Träningsdagbok

Man

Mattias Eriksson, 44år, Malmö, Sverige

Onsdagen den 26 december 2012

Control_rewind

Date

Control_fastforward

185

Skada

Ryggskott :(

Promenad

Export

Time

01:32:15Tid

Distance

8.62 kmSträcka

Gauge

5.61 km/hHastighet

Gauge

10:42 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

610 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cgovI_mbpAmAfBOKeCwFYqAODIUaA%7BF%7BA%7DD_%40oCIeFjAaCo%40iM%7BDoBiCg%40QLcBnHw%40rMeEdKMpCXpIa%40rHzDtLrAWRr%40%40vQKzBYf%40BtFgAAqAg%40u%40RaAv%40i%40%7CAyAdA%3FtBv%40fH%5BfAWtER%60BbBBvB%60%40lCsAX%60%40%60%40%40%5EXrClF%5ET%5CYdALvArOdAW%7C%40kAd%40Dp%40%5BvBaCP%40hAzDzGp%5DnBzHhCnON%40JYtBiAXmAiDwa%40v%40kB%60AmPUi%40%7BBGa%40PYnAs%40De%40%7B%40_AwJ%5EVt%40D%7CBa%40%60%40oBCuCv%40%7DCd%40y%40dBw%40z%40%7B%40rAOlAvA%7CAoAfCZd%40GZc%40h%40kIcEoEmEeDa%40%3FqD%7BDn%40qJb%40qBpBaEdRsSfAeCfAgGoA_AuAF_%40YkCWcA_%40mBmB_CmDy%40jGm%40xAmAvHe%40iCy%40gAQDkAgAkBVs%40nAoAx%40%5BpA_FdJuBfCi%40%7BBBwAjB_D%40%5EHYNX&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Hoppas snart ryggen ger sig så jag kan löpträna...

0 0	Tillagt 700 veckor sedan

Runkeeper_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 610 kcal