TwiikMarian 
Träningsdagbok
Marian Moron, 37år| Söndagen den 1 december 2019 |
   |
 |
00:13:00Tid |  |
1.01 kmSträcka |  |
4.66 km/hHastighet | |
12:52 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
49 kcalKalorier |  |
658Poäng |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:31:51Tid | |
7.02 kmSträcka | |
13.22 km/hHastighet | |
04:32 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
221 kcalKalorier | |
2129Poäng |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:26:26Tid | |
5.05 kmSträcka | |
11.46 km/hHastighet | |
05:14 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
184 kcalKalorier | |
1774Poäng |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:13:41Tid | |
1.00 kmSträcka | |
4.38 km/hHastighet | |
13:41 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
68 kcalKalorier | |
679Poäng |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
1310.4 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
82 kcalKalorier | |
595Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:20:07Tid | |
1.20 kmSträcka | |
3.58 km/hHastighet | |
16:46 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
119 kcalKalorier | |
1017Poäng |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 6
Total förbränning: 723 kcal
