TwiikMarian 
Träningsdagbok
Marian Moron, 38år| Söndagen den 16 oktober 2022 |
   |
 |
01:00:27Tid |  |
3.04 kmSträcka |  |
3.02 km/hHastighet | |
19:53 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
194 kcalKalorier |  |
2546Poäng |
| This workout has been imported. | ||
Nypan10, SandraJ86, marie.0_59@hotmail.com, Stockros, cecilia@widberg.se, MLICalissendorff, trollslandan2011@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
00:44:12Tid | |
5.26 kmSträcka | |
7.14 km/hHastighet | |
08:24 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
339 kcalKalorier | |
4099Poäng |
| This workout has been imported. | ||
|
Bilder  |
||
Nypan10, SandraJ86, marie.0_59@hotmail.com, Stockros, cecilia@widberg.se, MLICalissendorff, trollslandan2011@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:28:47Tid |  |
1560.0 kgTotal vikt |  |
8övningar | |
NormalIntensitet | |
164 kcalKalorier | |
1130Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
Nypan10, SandraJ86, marie.0_59@hotmail.com, MLICalissendorff, marita.lindberg@live.se, Stockros och cecilia@widberg.se har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:12:03Tid | |
1.05 kmSträcka | |
5.23 km/hHastighet | |
11:29 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
74 kcalKalorier | |
508Poäng |
| This workout has been imported. | ||
Nypan10, cecilia@widberg.se, SandraJ86, marie.0_59@hotmail.com, MLICalissendorff, marita.lindberg@live.se och Stockros har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 771 kcal
