Zandrah77 
Träningsdagbok
Zandrah Andersson, 47år, Göteborg, Sverige| Måndagen den 9 augusti 2021 |
   |
 |
01:11:05Tid |  |
6068.0 kgTotal vikt |  |
7övningar |  |
NormalIntensitet |  |
540 kcalKalorier |  |
2821Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Ben, Övrigt|
Passinstruktioner Detta pass är både utmanande för överkropp och underkropp så värm upp ordentligt på valfri konditionsmaskin. 5-10min Min kommentar Ingen kommentar |
||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 7618 |
 |
7618Antal steg |  |
-6686Förändring | |
7618Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 540 kcal
