Logga in

Nu kör jag igång en ny omgång av "Upp och hoppa". Detta går ut på att skippa godis, läsk, chips och socker i det stora hela -Utom en helgdag i veckan. Samtidigt träna. Min plan är att träna intensivt 3-4 dagar i veckan, med löpning och styrketräning. Utöver det rider jag 5-6 dagar i veckan och ska FÖRSÖKA ut och gå powerwalka de dagar jag inte tränar.

Förra gången jag var med i "Upp och hoppa" förlorade jag allt godissug samt gick ner flera cm om rumpan och midjan (förmodligen andra ställen med, men dessa ställen var de jag ville tappa mest på). Jag trivdes jättebra med de måtten och kände mig hälsosam, stark och snygg -Därför är målet att jag ska uppnå allt detta igen!