johaneje Trænings log
Johan Ejermark, 50År, Stockholm, Sverige
00:50:00Tid | 0.0 kgTotal Weight | 0øvelser | NormalIntensitet | 279 kcalKalorier | 1985Score |
R: Brett ryggdrag 35kg, 35, 35 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 B: Kabelcurl rakt handtag omvänd 10kg, 10, 12.5 B: Kabelcurl rakt handtag 12.5kg, 12.5, 12.5 R: Kabel pullover 15kg, 17.5, 17.5 R: Rodd i maskin med rep 30kg, 30, 30 M: Russian twists 24x... | ||
aleckan like this
|
Show workout details |
Skridt, 10724 |
10724Steps count | -2014Change | 10724Score |
Ingen kommentarer.
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 279 kcal