Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Fredagen den 23 mars 2018

Löpning

Tillagt av magzeus, 317 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:42:25
DistanceSträcka8.01 km
GaugeHastighet11.33 km/h
GaugeTempo05:18 min/km
PulsePulssnitt 152   max 166
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier611 kcal
ScorePoäng3926
Distans Nevs em-pass.
Riktigt sliten så tanken var att springa igenom. Startade bra men kände motstånd efter ett par kilometer. Mer kämp då men försökte fokusera på att rulla på i löpningen och fick en riktigt bra känsla som jag inte känt på länge, och dessutom lägre puls än förväntat. Kul pass trots allt!
0 har boostat detta

Varför inte ge magzeus lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

73%
Snitt
152
Icon_pulse
Max
166
79%
HRM 209 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 104 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 105 - 125 50% - 60%
00:00:23
0.9%
Zon 2 126 - 146 60% - 70%
00:08:05
18.9%
Zon 3 147 - 167 70% - 80%
00:34:14
80.2%
Zon 4 168 - 188 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zon 5 > 189 90% - 100%
00:00:00
0.0%