Började vägen mot mitt mål för ett par veckor sen, att klara 50 armhävninvar (Delmål).
Idag nådde jag mitt mål o kul var det. Nästa delmål är 75, medans det stora målet är 100

Har först o främst satt 65 innan Juni är slut. Gjorde 56 idag
Tveksamt när jag ska klara 100, men har sagt innan året är slut iaf

66 rep idag, månadens mål därmed avklarat

grymt.... är dom helt strickta??

Strikt och intensivt !
Nästa bröstpass kommer jag sikta in mig på 75! Hade varit kul nu i god tid innan månaden är slut

Ett annat litet delmål jag ville slå var 3000 kg totalt lyfta vikter under rygg- och armpasset. Förra gången hade jag totalt 2980 kg, idag hade jag 3347 kg :)

Målet idag var att ta mitt personbästa när det gäller armhävningar men även att ta 30 reps på andra setet.

Resultatet blev 80 på första och 40 på andra (20 på tredje)

Idag blev det;

81
30
20
20