Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

40+ och träningsaktiv

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

40+ och träningsaktiv

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Hej!

Det här är gruppen för oss som är 40+ (35- 100) och träningsaktiva här på Twiik.

Själv är jag 46 och har precis börjat träna. Bor i Stockholm.

Min tanke med gruppen är att hitta likasinnade, som kan befinna sig i samma åldersgrupp. Vem vet, kanske kan vi hjälpa och peppa varandra?!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

54

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

marieelw

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

6

Rassle har tränat

2

Löpning

Måndagen den 13 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yh%7CxIwhvbBWoBJs%40G%7D%40mAyFeCgFE%7BBk%40kDaDwG%5DwC%40kBQw%40%7D%40u%40wAuOkAgJu%40oBuB%7BBu%40%60%40m%40BoA_Fq%40mGYk%40g%40b%40YDi%40mDImCaAyGV%7DDM%5DmBqDUOu%40Cs%40g%40oBB%5B_%40O_ABYNEdAl%40%5EQRaBq%40qJcA%7BEe%40%7DGWm%40%40_Gd%40iBIsB%7EDkYt%40kBhBqBtCiIl%40mL%60%40q%40f%40KVyA%40u%40aA%7DGJc%40xAqAPwAqDmDk%40%60%40%7BAzBy%40cAaBoFq%40Pu%40bCWjCE%60Eh%40jCy%40nEk%40jAOrAoA%7CD%5DpCExI%5CjJhAbDdAj%40h%40t%40wBrPFdCa%40bBCrDFr%40Xl%40j%40bHx%40bEn%40nKGlASf%40%5BLaAs%40KZLr%40n%40Bv%40Sx%40d%40b%40Ez%40TjCdEhAj%40Vf%40AbAaAbAWt%40PxCd%40%60BCjCVjCz%40i%40Z%3FL%5Cr%40zH%60AfEhB%5B%7C%40hAfAn%40Hn%40%5Eb%40jDv%5BfArARtETfAvD%7CGXfBRfEfBlFPnA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:41:37 Distance7.02 km Kcal490 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 39 minuter sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Måndagen den 13 maj 2024
Time00:21:00 Distance5.30 km Kcal183 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 5 timmar 48 minuter sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

9

Cykling

Måndagen den 13 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oyhhJizhkBi%40j%40%7BAt%40_AhA_AvBkCfK%7D%40vIU%7C%40aA%7CBu%40%7CCoA%7EMcBxTu%40zOQ%7CEKrb%40I%7E%40OJyIdAYG_%40k%40AaAbFwKb%40wACuCYeFoAsCOeALiF%60AgMSi%40%5BWWEkDlA%7BBCKm%40%40gBRk%40tCaAdAs%40nKwNb%40wA%5EwBp%40yJr%40eGRm%40%7E%40wAl%40_BpCeLNBz%40jARU%7EAeE%7EDkFX_A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:10:51 Distance3.78 km Kcal167 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 42 minuter sedan
6

optra1 har tränat

2

Kondition - Gym

Måndagen den 13 maj 2024
Time01:00:00 Kcal577 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 7 minuter sedan
Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle har tränat

2

Tröskelpass 10 minuters indelning

Lördagen den 11 maj 2024
Time00:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Söndagen den 12 maj 2024
Time01:52:00 Distance28.77 km Kcal979 kcal
Cyklat mtb med Ubbe.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 10 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Lördagen den 11 maj 2024
Time03:05:00 Distance49.00 km Kcal1618 kcal
Cyklat mtb med Ubbe.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 8 timmar sedan
6

Rassle har tränat

96

Styrketräning

Lördagen den 11 maj 2024
Time00:55:22 Kcal280 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 13 timmar sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Fredagen den 10 maj 2024
Time01:05:00 Kcal420 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 6 timmar sedan
6

optra1 har tränat

2

Intervaller

Torsdagen den 9 maj 2024
Time01:00:00 Kcal660 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 3 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 9 maj 2024
Time00:21:00 Distance5.30 km Kcal183 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 4 dagar, 6 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 8 maj 2024
Time00:45:00 Distance8.89 km Kcal393 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 5 dagar, 5 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 7 maj 2024
Time01:32:00 Distance23.41 km Kcal804 kcal
Cyklat 3 turen med bck
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 6 dagar, 4 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 7 maj 2024
Time00:21:00 Distance5.30 km Kcal183 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 6 dagar, 4 timmar sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 7 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ywhhJc%7ChkBbBcDdCqJ%7CBkEt%40eGR%5BZL%7E%40nGhCr%5EvCrJ%5CxECvLaDbNeCtOyBzF%7DCnNa%40nEUtLj%40%7EJ%5CHfHeA%7CCtBhB%3F%7CCk%40%7CHfFlHjCpO%7B%40%60%40p%40AxNyDrTgF%7EPmC%7E%40w%40dCAdArA%60EZ%7CCvHpSzAhCxBxKzBrWClIl%40%7CFkAp%40g%40vA%40lRNxA%60AfCt%40zSr%40hExA%7EC%7EIoE%7EJ_DzBwAdC_EnAeErBiVvBwN%60%40qLhAkML%7DQjBmCj%40IfB%60%40tAoChD_o%40%5C%7BBxCgHXkBk%40gL%5CaEvGgTfJaa%40d%40e%40t%40Z%60JnKjC%7EDhBo%40tAkCz%40%60%40iA%7EjAFj%40dAp%40p%40tA%7ED%60Rx%40dJJjLYpHeGhq%40cClg%40oJfj%40Y%7CG%3FxVmB%7E%5EmDtNeIbRmBp%40kA%60AsDjEcDrF%7DEl%40gB%7C%40%7DFbJoAr%40%7DCF%7BC%7B%40%7DH_EwDgAi%40cC%5CwOkAa%5DuJsbAe%40sJh%40yDyBmLo%40o%40y%40Fk%40hAOpBV%7CFgHjPoDbGoE%60EaF%7C%40aDzBmInDmDj%40aAtAiCt%40_AiDgAZSdBb%40fHyIrO%7DFhMmC%7DBiAA%7D%40t%40%7DLjOkHrOoA%60Fi%40dLg%40tBoHtaAeDxPkFbOs%40dAi%40dJsBvKm%40rAiFpF%7BCvBmBt%40gIz%40%7DDrCuCrDaCvEiHbUc%40OsC_G_CaB%7DHD%7DGpA%7DA%5BcAcAI%7D%40V%7DGQ%7BMP%7BH%60CcKlF%7DLp%40iStA_ErFkCpEiEfA_%40jAHvE%7ECjAIx%40k%40%7EAyCdDgLX%5B%7CBYfAw%40%7EDmHzBkGrWe%60%40vEeExDkAzA%60%40%7CAjDTRTU%5CgMbA%7BG%60J%7DQfKiMjAcAxAAnAnAl%40%7CAdHcPzGqK%60AOdDyElFcE%7EGiDnI%7BCzEsClGaIrJqT%7CAiBrFcEl%40j%40ExAcApC%7B%40%5CyEkRu%40mVcA%7BDUyONsCZs%40x%40c%40Hi%40a%40wBGeMqBgUkCyMaKuVe%40aEgAeDf%40yDj%40m%40zBu%40jFsQnDsSK%7DOYW%7BL%7C%40%7DAEuGaCeIeFcFl%40_EiB%7BFh%40wBt%40%7D%40E%7B%40cB%5DgG_JsEgBeL%7BAqAsBt%40c%40MuDqMxDwe%40hC%7BGhAgJfC_Jt%40eBjEwF%40y%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:12:03 Distance32.71 km Kcal773 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 5 timmar sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Övrigt

Måndagen den 6 maj 2024
Time01:35:36 Distance0.49 km Kcal552 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Måndagen den 6 maj 2024
Time00:34:00 Distance5.91 km Kcal297 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Söndagen den 5 maj 2024
Time00:21:00 Distance5.30 km Kcal183 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Lördagen den 4 maj 2024
Time00:40:00 Distance15.30 km Kcal349 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

9

Cykling

Lördagen den 4 maj 2024
Time01:15:34 Distance38.32 km Kcal929 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
6

Rassle har tränat

120

Övrigt

Lördagen den 4 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mlozIse%7BxAbAwKcLkDgEJGxBgEsHmBtBpCyA%7D%40vAnDxBkIu%40cFqIYqRzJuHlAeLMqGaAjE%7BAiCbDwDjB%7EFlA%7BEtDvJcA%7DDeAhEeAuEZjEiAsB_AzGiB_BPdIkFnJqCOfBdAgAbOvlA%7Ca%40%7CIvGtIj%5BfH%60AlE_DzBpBdCyK%7DB%7BArDf%40aCcBdIxBTnShFuApIlBsHpBgIiDs%40dCiCc%40%7C%40eFeDbFeSsFoJ%7B%5BsHgGuVyHsAdHsNQuAgNdB%7BCgMgDoDhCuDkHoB%7CBfCaAkAz%40%7CD%7CBeJ%7BAoE_Ia%40sQjKqIx%40gS%7DA%60Cs%40cDfCeCbCbG%7C%40qE%7C%40vH%5EyGpAfIq%40mDaAxDcBeEr%40jD%7DAgAeA%7EFyA%7DAwDfSsD%5ElBhAcAfOlnAfc%40%60HjFzIv%5BdHx%40nEiDnBbC%7EBoLwBqAdDh%40qBwBzH%60C%60%40lS%60FmAvIpByHtB%7BAkCcKpAj%40yFcD%60FgV%7BGaH%7BZcHqFqVkIaBdHkB%7DALxBiK%5D%7BAyNbBoC%7BLiDwDXHzByEwHgBtBlCy%40xA%60EkIwAaEmHe%40aSjKeI%7C%40_TaBzD%7D%40cDdDmD%7EAbGbBoDp%40dGTgGlAnIo%40%7BDqA%60EeAoE%5E%7CDsAcAw%40bGaBoBqEdT%7DC%40fBtAiAjO%7CmAhb%40%7EHjG%7CIv%5BhHj%40pDeD%7EB%7EBfC_LqBiBbD%7C%40eCyBxH%7EAMbR%60CaAs%40%7CBbFiApHzCyGjAeIaDm%40%7EBwCWr%40aGsCnF%7DLuCuHwCeGqYmHgGoVkIeB%60HuNQwAuM%7CAcDeMgD_DlCuEqHwA%7EBfCyAw%40bBfDrAKcBXfCoJyAkEkIa%40%7BQjKyI%7E%40gS%7DA%7CCiAwAnDsF%60BxFtAmDl%40pHbAmG%7E%40%7CGgAoCsAxDsAsDj%40lDsAcAm%40%7EFcBkBqEtScDBjB%60AeAlO%60nA%7Cb%40xHdG%60J%60%5CnH%60%40xD%7BCtBfBfCcL_CsAhDv%40sBeCxHfCk%40fP%7ECU%7DAxBfQR%7DHdCaIqDgCzB%3FcGwCjF%7DUsGaHyZkH%7BFiPgIqE%40wA%60HeNAsHmN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:51:45 Distance44.30 km Kcal1115 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle har tränat

2

Kombipass Backe/Tröskel

Tisdagen den 16 april 2024
Time00:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan