Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Viktminskningsgruppen

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Viktminskningsgruppen

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Är du i behov av att bli av med några kilon?.. eller bara vill hålla din vikt?
Gå med och stötta dina medmänniskor som kanske har tappat lusten att träna för att bli av med sina kilon... eller varför inte vi lära sig att äta rätt....

Kategori:

Styrketräning

Antal medlemmar:

228

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

sbillberg

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com klarade utmaningen Träna 10 ombytta pass i maj.

416f365dcb2a1e079319dd08bbf439b9a2e3272fc445c61423346775cb1756db

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 45 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

164

Viberationsplatta

Torsdagen den 2 maj 2024
Time00:20:00 Kcal131 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment1
För 45 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 2 maj 2024
Time00:14:00 Distance1.21 km Kcal68 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 46 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Yinyoga Restor

Torsdagen den 2 maj 2024
Time01:15:00 Kcal327 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 46 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 2 maj 2024
Time00:18:00 Distance1.49 km Kcal88 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 48 minuter sedan
mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta
1xbissvno0sg0cwsg0cw

eilaisla@hotmail.com har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 2 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gkf%60Jq%7DuhAo%40gCc%40o%40RwCj%40qApAB%5EQHeBP%5Ba%40nCcAGi%40aAk%40%7DC%5Dk%40kBb%40eCdA%5D%60%40%5BxDUd%40sBM_DoAGTKjEPnApA%7EAtAlCbA%40t%40ZN%5DF_Bm%40%7BDP%7D%40p%40u%40tAOrAdAjBB%7C%40jBRnAiAoCAaA%5EyC%5C%5Bb%40AJe%40Q%60%40%3Fr%40PqAsAlAWfCJjAx%40jBZxDd%40RlBkEXeADgBo%40%7BAsCwAYAi%40r%40KtD%7E%40hBf%40xEb%40GtBaFm%40zBkAxBe%40Ik%40yEcAkB%5EqDf%40_AREbDpB%5C%60AFx%40i%40bDuA%7ECa%40XYMe%40uE_AyBh%40yDVc%40x%40%40g%40c%40qAeE%60BrE%40La%40F%5Db%40SpD%7C%40nC%5ExDRXTCp%40yA%7C%40kCRuAO%7DBaAeAWiA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:13:03 Distance4.56 km Kcal568 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 36 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 2 maj 2024
Time00:35:00 Distance4.00 km Kcal236 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 9 timmar 14 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 2 maj 2024
Time00:35:00 Distance4.00 km Kcal236 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 9 timmar 14 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 2 maj 2024
Time00:30:00 Distance4.00 km Kcal494 kcal
Pass #51/50. Pass #61
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 9 timmar 14 minuter sedan
5tkgh8aasl0c8scw4gsk

susfal@hotmail.se har tränat

155

Strength training

Torsdagen den 2 maj 2024
Time00:48:06 Kcal270 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 46 minuter sedan
Guzgpyyrn280w0gwwcgc

jannicalindmark har tränat

55

Legs and abs

Torsdagen den 2 maj 2024
Time00:30:00 Kcal186 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 31 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med Annica_Sandin

För 1 dag 1 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

164

Viberationsplatta

Onsdagen den 1 maj 2024
Time00:20:00 Kcal131 kcal
Stream_pepp_off11
Stream_comment1
För 1 dag 2 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Kvällsrunda

Onsdagen den 1 maj 2024
Time00:31:33 Distance2.57 km Kcal154 kcal
Stream_pepp_off11
Stream_comment0
För 1 dag 2 timmar sedan
5tkgh8aasl0c8scw4gsk

susfal@hotmail.se har tränat

155

Strength training

Måndagen den 29 april 2024
Time00:37:33 Kcal232 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med charlotta.canbro@telia.com

För 1 dag 6 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Motionera/Träna 1000 minuter i maj.

6d3ad94548e4170b145f24cf55f578872c5a2682f9dde909ee40bbf8f3537c4b

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Onsdagen den 1 maj 2024

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Motionera/Träna 2000 minuter i maj.

1ede911a2a86348ec8d7bfb05d6ec17f5142322b562af7cbc439dbac8b25190c

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Onsdagen den 1 maj 2024

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Träna 10 ombytta pass i maj.

416f365dcb2a1e079319dd08bbf439b9a2e3272fc445c61423346775cb1756db

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Startdatum: Onsdagen den 1 maj 2024

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 1 maj 2024
Time00:18:54 Distance1.47 km Kcal91 kcal
Stream_pepp_off10
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 1 maj 2024
Time00:24:32 Distance1.70 km Kcal119 kcal
Stream_pepp_off10
Stream_comment1
För 1 dag 6 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Onsdagen den 1 maj 2024
Time00:25:00 Kcal49 kcal
Stream_pepp_off8
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan