Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
19955

Fiiia

KvinnaFia M, 36år
pass
Workouts81
 Utmaningar
Medal3
 Tävlingar
Contest0
 Kompisar
Friend1
 Grupper
Group4
 Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

81 pass totalt

0km

125 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

19955

Fiiia har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 12 januari 2011
Time00:45:00 Kcal254 kcal
4 km backe
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 694 veckor sedan
19955

Fiiia har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 12 januari 2011
Time00:45:00 Kcal265 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 694 veckor sedan
19955

Fiiia gick med i utmaningen After(x-mas)burner 10Kg på 10 veckor

Challenge_weight

Efter alla Julhelger och nyårsaftnar behöver jag förmodligen deffa ( behövde deffa redan innan Jul& Nyår ). Målet är att på 10 veckor tappa 10 kg. Har egentligen ingen aning om det ens är genomförbart eller hälsosamt men tanken är att jag skall göra det med att öka mängden motion och minska ...

Startdatum: Måndagen den 3 januari 2011

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 694 veckor sedan
19955

Fiiia har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 17 juni 2010
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mf%7C%7BIgutfB%5EpGIzAk%40rAyBbEoHtHkC%7CCo%40jB_%40zCg%40xFGfF%5DjEaAbHaA%60GWdC%3FhI%5BtMT%7CBXlEP%7CEPtFHjLRvAj%40pAtBlDVfAJjBE%60De%40jDmAjCqCbFb%40dElAbD%7E%40rAz%40dCp%40hAjF%7EFlBzC%7E%40hBdAt%40hCj%40%7EAOlBClFtAhJzCjNfDzJtB%7EAEvJm%40V%7D%40GuGFcJSeH%60%40ue%40BuQVsSUwQmBye%40Z%7DGAiHXiDAyDe%40uEQkD%3FyL%7B%40gEuAmCo%40%7BAUqAd%40gEd%40%7DB%60%40kE%40iNKw%40gAwD%5D%5BwDlFq%40TeGa%40wC%5DyCOoM_A%7BCg%40%7DM%7BDOvHG%7CHH%7EG%5ExI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:12:00 Distance13.31 km Kcal351 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 724 veckor sedan
19955

Fiiia har tränat

96

Styrketräning

Torsdagen den 17 juni 2010
Time00:45:00 Kcal229 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 724 veckor sedan
19955

Fiiia har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 16 juni 2010
Time00:19:00 Distance3.99 km Kcal93 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 724 veckor sedan
19955

Fiiia har tränat

95

Styrketräning

Onsdagen den 16 juni 2010
Time00:30:00 Kcal153 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 724 veckor sedan
19955

Fiiia har tränat

74

Kondition - Gym

Onsdagen den 16 juni 2010
Time00:23:00 Distance4.00 km Kcal274 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 724 veckor sedan
19955

Fiiia har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 15 juni 2010
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gu%7C%7BIuygfBwWcoBhFglAkAeQnBiJhFeIhCyJ%3FaHsCmEaAcH%3F%7BKw%40gQGsOPcOxB%7DLt%40%7BRzFuPlGaGnDaHd%40%7DD%5BcH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:23:00 Distance4.46 km Kcal275 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 724 veckor sedan
19955

Fiiia har tränat

103

Styrketräning

Tisdagen den 15 juni 2010
Time00:45:00 Kcal230 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 724 veckor sedan

Om Fiiia