Runefjärd

Bo Runefjärd, 79år, Västervik, Sverige

pass

2303

Utmaningar

Tävlingar

Kompisar

Grupper

Vilka redskap har du tillgång till?

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

0pass

2303 pass totalt

0km

25397 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

Runefjärd har tränat

Gymnastik

Måndagen den 17 juni 2013

00:10:00

49 kcal

Lika föreg. dag

0 0	För 567 veckor sedan

Runefjärd har tränat

Löpning

Måndagen den 17 juni 2013

00:24:07

3.60 km

325 kcal

Sista träningspasset före op.nästa gång får man vara tacksam om man kan promenera sakta????

0 0	För 567 veckor sedan

Runefjärd har tränat

Styrketräning

Måndagen den 17 juni 2013

00:05:00

135 kg

29 kcal

10 st.armhävningar

0 0	För 567 veckor sedan

Runefjärd har tränat

Löpning

Torsdagen den 13 juni 2013

00:22:21

3.31 km

298 kcal

0 0	För 568 veckor sedan

Runefjärd har tränat

Styrketräning

Torsdagen den 13 juni 2013

00:05:00

135 kg

29 kcal

10 st armhävningar

0 0	För 568 veckor sedan

Runefjärd har tränat

Promenad

Onsdagen den 12 juni 2013

01:00:32

6.15 km

335 kcal

Promenad M/B

0 0	För 568 veckor sedan

Runefjärd har tränat

Gymnastik

Tisdagen den 11 juni 2013

00:10:00

49 kcal

Lika föreg. dag

0 0	För 568 veckor sedan

Runefjärd har tränat

Löpning

Tisdagen den 11 juni 2013

00:20:49

3.12 km

276 kcal

0 0	För 568 veckor sedan

Runefjärd har tränat

Styrketräning

Tisdagen den 11 juni 2013

00:05:00

135 kg

29 kcal

10 st armhävningar

0 0	För 568 veckor sedan

Runefjärd har tränat

Gymnastik

Måndagen den 10 juni 2013

00:10:00

49 kcal

0 0	För 568 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om Runefjärd

Runefjärd har inte skrivit in någon beskrivning ännu.

Logga in

Runefjärds profil

Runefjärd

Flöde

Om Runefjärd