magnre Träningsdagbok
45år
00:03:00Tid | 0.0 kgTotal vikt | 1övningar | NormalIntensitet | 24 kcalKalorier | 119Poäng |
Tränade muskelgrupper
BenKnäböj 2 x 60 sekunder. Stå med fötterna höftbrett och några dm framför stolen. Kom långt bak med rumpan så att knäna inte kommer framför tårna. Se till att knäna och fötterna pekar i samma riktning under hela övningen. Spänn in magen och var rak i ... | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 24 kcal