Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

tomkar771 Link Träningsdagbok

ManTomas Karlsson, 50år, Alnö, Sverige
Torsdagen den 3 november 2011 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
00:40:34Tid
Distance
7.78 kmSträcka
Gauge
11.51 km/hHastighet
Gauge
05:13 min/kmTempo
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
567 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wsa%7CJ%7BrniBdB%7CGe%40fBIxAhB%60HrZjo%40rC%7EGJz%40K%7CSvAnTfApLRlHItIgAtMmChJkBxEc%40FgAc%40%7B%40EsIbBmLrMsDtC%7BKfKmGrE%7BFjCyH%7CEkLdCuIzBeA%7D%40%40c%40lD%7DPz%40uIhAmc%40PoWjAgIf%40sFP%7DQl%40wHzCkQp%40qHSoE%5E%7DPi%40%7DN%40iCnBeO%7CA%7DIh%40sH%40_EkB_Uq%40eFkAoFDgCx%40oI%60CiEpAi%40lA%5Cb%40CpCiC%5CAx%40l%40pBiIlAkCZUtArE%60%40xBxFrn%40jDxPJjA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Lätt/Medel löpning runt kyrkan samt Wikmans väg.
Tillagt 653 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Time
00:50:00Tid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
579 kcalKalorier
Bröst, Rygg, Mage och Stakmaskin på EGO Sundsvall
Tillagt 653 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 1146 kcal