urblun Träningsdagbok
60år, Umeå, Sverige
01:10:20Tid | 11.70 kmSträcka | 9.98 km/hHastighet | 06:01 min/kmTempo | NormalIntensitet | 1133 kcalKalorier |
50 min planerade, men avslutade med maxpulstest o nedjoggning, I20-spåret, kul! 176 maxpuls. | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1133 kcal