Challenge yourself

Stolen

Challenge yourself

30 day squat challenge

Challenge yourself

Bänkpress

Challenge yourself

Träna 20.00 km per vecka

Challenge yourself

Milen under 57 min

Challenge yourself

nyttig

Challenge yourself

Göra 5 repetitioner på 40 kg i militärpress

Challenge yourself

Träna 4 pass per vecka

Challenge yourself

Minska lårmåttet med 2 cm under april månad

Challenge yourself

Träna 42.000 steg per vecka

Challenge yourself

Gå minst 5000 steg per dag

Challenge yourself

100 situps + 50 rygg + 20 armhävningar

Challenge yourself

Oskars Träningstips #7 - Ta en omväg

Challenge yourself

Gå ner 23.0 kg

Challenge yourself

Gå ner 22.0 kg

Challenge yourself

Träna 30.00 km per vecka

Challenge yourself

gå ner 8.0 kg

Challenge yourself

8 pullups

Challenge yourself

Klare 3km på under 12.19 minutt

Challenge yourself

Halvklassikern 2014/2015