Cykling - CX

Added by aleckan, 602 weeks ago

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Tid	01:30:07
	Længde	37.48 km
	Hastighed	24.95 km/h
	Tid pr. km.	02:24 min/km
	Puls	snitt 169 max 192
	Temperature	10.7 °C
	Intensitet	Normal
	Borg scale	17, Very heavy
	Kalorier	1150 kcal

CX med David från Dinvelo och ett par till.

Konstigt hög puls idag redan på start, kände mig lite yr vid ett par ställen samtidigt som benen kändes pigga och bra. Konstigt, troligtvis pga fortfarande lite krånglig mage efter magsjukan.

1 like this

Aschbacher like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Puls Elevation profile Hastighed Tid pr. km. Temperature

Hover the chart to get more information

Længde Tid

Summary

87%	Average 169		Max 192	99%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%