|
|
Nordic Skiing |
Added by stef.ostlund, 592 weeks ago |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Det här träningspasset har importerats. Nydala konstsnöspår Umeå i +5C. 5v varav 3varv stakning men gick över till skejt i uppförsbackarna på de sista 2 varven. Satte stop istf lap när jag gick ut på 4'e varvet. Fick på klockan igen efter ca 2km. Har lagt till 8:40min och 2km på tracsen. Gick bra att skejta med hälsenan eftersom jag bara tröck ut högern med hälen i, jobbade med vänster sida.
0 like this
Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment! |








