Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

torsdag 12 november 2015

Kører

Added by stef.ostlund, 546 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:59:56
DistanceLængde9.55 km
GaugeHastighed9.56 km/h
GaugeTid pr. km.06:17 min/km
PulsePulssnitt 149   max 165
CadenceCadencesnitt 82   max 86
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier558 kcal
Det här träningspasset har importerats. Nerja. Lätt men nästan milen, otejpat lår. Mycket kuperat. Kändes lite ont i nedförsbackarna men helt ok uppför, riktigt brant uppför kändes bra för höger hälsena som börjat ömma.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Hastighed Tid pr. km. Cadence
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
149
Icon_pulse
Max
165

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.