Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
9

onsdag 16 december 2015

Cykling

Added by stef.ostlund, 542 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:30:00
DistanceLængde12.00 km
GaugeHastighed24.00 km/h
GaugeTid pr. km.02:30 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier292 kcal
På trainern i källaren på morgonen innan jobbet.Relativt låg intensitet. Avslutade med hög. Före gjordes 120 gummibandsstakning och 100 situps samt ett antal simdrag med hög armbåge. Re
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!