Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
153

tirsdag 19 januar 2016

Vægttræning

Added by steinfalklarssen, 538 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:45:00
WeightTotal Weight0.0 kg
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorg scale11, Easy 65% of max
KcalKalorier323 kcal
10 min sykkel oppvarming
16 min romaskin 3000 meter nivå 7
5 min jogg, 5 min lett løp og 5 min jogg igjen.
flott økt kl 0700 på morgenen
0 like this

Why not give steinfalklarssen some cred for this workout by writing a comment!