 |
Kører |
Added by stef.ostlund, 537 weeks ago  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||||||||
|
Det här träningspasset har importerats. På bandet innan jobbet. Körde ett rolling mountain program som varierade mellan 0-3 grader lutning under varje 10min period. 3 grader känns verkligen som stort motlut. Kör "slätlöpning"=normallöpning på 1 grad i vanliga fall utan program så noll får väl räknas som utför. Inge fotpod, bara klocka. Sträckan stämde väldig väl mot bandets värden även idag
0 like this
Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment! |
