Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

lørdag 29 december 2007

Kører

Added by JoakimC, 959 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:45:00
DistanceLængde9.00 km
GaugeHastighed12.00 km/h
GaugeTid pr. km.05:00 min/km
IntensityIntensitetHøj
KcalKalorier768 kcal
Ganska lungt tempo, men hårt intervalltempo i alla uppförsbackar. Från slottskogsvallen och upp till högsbo delade jag in i tre sektioner. Totalt 5 intervall med maxpuls.
0 like this

Why not give JoakimC some cred for this workout by writing a comment!