Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

fredag 19 juni 2009

Kører

Added by stef.ostlund, 880 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:42:07
DistanceLængde7.41 km
GaugeHastighed10.56 km/h
GaugeTid pr. km.05:41 min/km
PulsePulssnitt 189   max 167
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier588 kcal
Till, runt Eskiln och sedan hem med Tauno. Fortfarande trött i benen och problem mellan skinkan och lårets baksida (sträcking eller ischias men blev ej sämre av löpingen, kändes mindre och mindre under passet men kom tillbaka efter) Tokrusning (189bpm) uppför Parvägsbacken som avslutning.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!