Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

mandag 14 januar 2008

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 964 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid01:17:00
DistanceLængde18.00 km
GaugeHastighed14.03 km/h
GaugeTid pr. km.04:17 min/km
PulsePulssnitt 160   max 175
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier837 kcal
Total längd var +0,5varv= 2.40min på platten innan ljuset släcktes
Pulsbandet började krångla. troligen slut på batteri. pulsvärden gissade. förra passet hade troligen för låg medelpuls också. Pulsen visade 0 under stora delar av passet.

Känns fortfarande tungt och farten minskade hela tiden. Låg från början på varvtider på ca 5.50 men tappade succesivt då jag ej orkade trycka på varken på platten eller uppför.
Hyfsat fäste med röd/silverblandningen i hårda spår +2grader. Tappade gild allt eftersom.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!