 | Tid | 00:30:51 |
 | Længde | 7.39 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Kalorier | 246 kcal |
 | Score | 2343 |
|
0 like this
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Løbebånd
|
00:16:00Tid |
|
2.37 kmLængde |
|
8.89 km/hHastighed |
|
06:45 min/kmTid pr. km. |
|
9Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
156 kcalKalorier |
|
1486Score |
0-2
Træningscyklus
|
00:10:00Tid |
|
3.99 kmLængde |
|
23.94 km/hHastighed |
|
02:30 min/kmTid pr. km. |
|
9Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
62 kcalKalorier |
|
591Score |
random hill
Roning
|
00:04:51Tid |
|
1.03 kmLængde |
|
12.72 km/hHastighed |
|
04:43 min/kmTid pr. km. |
|
10Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
28 kcalKalorier |
|
266Score |
2 intervaller
|
