Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com

KvinnaKarolin Hedlund, 60År, Strängnäs, Sverige
øvelser
Workouts5260
Udfordringer
Medal8
Konkurrencer
Contest2
Venner
Friend14
Grupper
Group5
What equipment do you have access to?
Equipment2

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

25øvelser

5260 workouts in total

201km

37207 km in total

Common activities

stream

Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com have trained

68

Hemmagym

tirsdag 05 august 2025
Time00:10:42 Distance1.48 km Kcal67 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 16 hours ago
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com have trained

101

Hemmagym

tirsdag 05 august 2025
Time00:25:00 Distance8.78 km Kcal135 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 16 hours ago
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com have trained

105

Hemmagym

tirsdag 05 august 2025
Time00:10:37 Weight1780 kg Kcal50 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 16 hours ago
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com have trained

74

Hemmagym

tirsdag 05 august 2025
Time00:25:01 Distance3.66 km Kcal183 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 16 hours ago
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com have trained

49

Walking

søndag 03 august 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ctjiJaa%7BfBjA%40O%7CXmInMyPtQcDjHuK%7BDg%40kAk%40d%40sC%5DiGyNiFqA_CxAsDQuIeDcCnFaCbPNxDxC%7EEuA%7EI%5EK%60AtFbEtI%7CC%7CBdA%7CEjB%7CCrCgBlI%7BRlB%7DAvDbEfChIjAlAZeEv%40U%5ByFgEkRr%40wNzCN%7CGlBlIyMhN_O%60F%7BK%5CoS_%40oCy%40%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:08:37 Distance5.66 km Kcal306 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
3 dage, 16 hours ago
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com have trained

2

Løb

søndag 03 august 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:erjiJsa%7BfBjBxHNpD%7EClDz%40lJ%7CQdV%7CDzAzAzDrAfLcAjYaAhDl%40v%40tA%3Fb%40d%40p%40%7DAtARnBk%40x%40VVjBhCx%40vA%7CN_BfDeA%7EFXlB%7E%40uKtCkCfCE%7E%40_CzE%7BWbIgBbAwF%60DgBrAcB%7C%40sOvD_FhAsCtA%7DN_BaIpAwOu%40eIj%40aIa%40sGP%7BIq%40qHlAyM%7CBcDjXkKhDkCc%40sCLuBu%40eBcCvDkRlIyQlFiMxFyF%7EAmBFo%40y%40sAnCcD%60B%7DC%5E_MfHwIdHcG%7CBy%40C%5Dj%40%7BBoF%7BGqIgC_%40iDdAe%40v%40M%60Rs%40%60HVrD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:52:24 Distance8.35 km Kcal421 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
4 dage, 1 hours ago
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com have trained

2

Løb

onsdag 30 juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gyjiJmwzfB%5C%7EHvBhJbA%7E%40jA%3FnB%5BrBwAl%40lBbE%7CDvIjMpGvClCrMTlOq%40zBgAbMcApDk%40Pj%40jALjR%7B%40nIAtPvAvCKlL%7BAfC%7BA%60%40cDdCaEfGy%40IcBcCyDlAz%40dChCjBb%40fFi%40bI_B%7CGqDGcEaCiDcPPyHlAuF%7EEk%40t%40rAlAf%40j%40k%40tB%5D%7E%40d%40%60%40zApAZtDaGjG%7DDvAcGqAqJEeN%7E%40uI%5BoGXmHw%40qGsBy%40wBbBaA%5Ds%40%7DC%7D%40c%40kQaAuA%7D%40gJ%7D%40iB%7DH%40iQ%7CA%7D%40n%40yAL_J%7DBeD%5D%7BB%7CIwNwAmGi%40_JJwAdAs%40ZiFXM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:44:25 Distance7.20 km Kcal338 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 week ago
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com have trained

49

Walking

tirsdag 29 juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aujiJcb%7BfBaAeE%7E%40%7BMSaDu%40_CcCzBQ%7EAiArA%7B%40zDs%40m%40VcJWo%40uHxD_GjKe%40u%40m%40GmF%7CDk%40%5BoAz%40%7DAeHEuBy%40yBViCe%40%7DE%60FyIAwAVvB_C%7EBoBhEfAnEf%40lMbAjEvHcFtAI%7C%40aAj%40HxDuGbHmD%7CAv%40r%40cC%7ECuAdC%7CIm%40%60P%5CtD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:38:51 Distance3.38 km Kcal171 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 week ago
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com have trained

74

Hemmagym

tirsdag 29 juli 2025
Time00:20:07 Distance2.94 km Kcal138 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 week ago
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com have trained

101

hemmagym

tirsdag 29 juli 2025
Time00:20:01 Distance7.11 km Kcal97 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 week ago

About karolin.hedlund@telia.com

En glad skit på 59 år som i ungdomen hade simning som idrott.  Löpning(året runt) varvat med cykel gym och simning. Jag går aldrig på tid. Träning för mig är nöje och välmående. Prestationsångest har jag inte tid med. 

Hälsa, resor i Sverige, litteratur, musik, min pratsjuka katt och mina fantastiska 3 vuxna barn (32 ,26, 24). 

Som person är jag glad, mycket aktiv, initiativrik, testar allt (orädd för nya ting), "bitchig", självgående och trivs väldigt bra med livet. Mitt motto som jag lever efter är "Inget är omöjligt. Det tar bara lite längre tid" vilket oxå har stämt mestadels så jag följt detta och det har fungerat. Jag är en gammal mentalskötare ifrån den slutna psykiatrin. Har oxå jobbat i metallindustrin. I dagsläget är jag tbx till vården och har vidareutbildat mig. Pluggar fortfarande. Kunskap väger inte tungt.

Ang. mat så har jag följt GI-metoden under alla mina år. Har även minskat gluten. Inte slaviskt men nästan. Denna livsstil har passat mig utmärkt och har aldrig mått så bra som jag nu gör. Jag laborerar fortfarande med kosten inom denna metod och det är i princip ändlöst med alla möjligheter. Jag har i kombination med träning lyckats behålla min vikt sen starten då jag gick ner 7-10 kg på en sommar.

Read full presentation