 | Tid | 00:37:15 |
 | Længde | 8.74 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Kalorier | 344 kcal |
 | Score | 3108 |
|
kände faktiskt glädje i löpbandet :)
0 like this
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Løbebånd
|
00:22:00Tid |
|
3.12 kmLængde |
|
8.51 km/hHastighed |
|
07:03 min/kmTid pr. km. |
|
9Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
227 kcalKalorier |
|
2044Score |
8an 5 min sen 9an resten, 0-2
Træningscyklus
|
00:10:15Tid |
|
4.90 kmLængde |
|
28.68 km/hHastighed |
|
02:06 min/kmTid pr. km. |
|
9Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
66 kcalKalorier |
|
600Score |
random hill
Løbebånd
|
00:05:00Tid |
|
0.72 kmLængde |
|
8.64 km/hHastighed |
|
06:57 min/kmTid pr. km. |
|
9Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
51 kcalKalorier |
|
464Score |
nedvarvning, 0-2
|
