Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!

Performed activities

Løbebånd

00:20:00Tid

2.64 kmLængde

7.92 km/hHastighed

07:35 min/kmTid pr. km.

8Niveau

NormalIntensitet

206 kcalKalorier

1858Score

0-2

Træningscyklus

00:10:00Tid

4.93 kmLængde

29.58 km/hHastighed

02:02 min/kmTid pr. km.

9Niveau

NormalIntensitet

65 kcalKalorier

591Score

random hill

crosstrainer

00:10:00Tid

1.59 kmLængde

9.54 km/hHastighed

06:17 min/kmTid pr. km.

6Niveau

NormalIntensitet

56 kcalKalorier

506Score

calorie

Løbebånd

00:05:00Tid

0.64 kmLængde

7.68 km/hHastighed

07:49 min/kmTid pr. km.

8Niveau

NormalIntensitet

51 kcalKalorier

464Score

0-1, nedvarvning