 | Tid | 00:35:00 |
 | Længde | 7.84 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Kalorier | 322 kcal |
 | Score | 2913 |
|
0 like this
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Løbebånd
|
00:20:00Tid |
|
2.65 kmLængde |
|
7.95 km/hHastighed |
|
07:33 min/kmTid pr. km. |
|
8Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
206 kcalKalorier |
|
1858Score |
0-2
Træningscyklus
|
00:10:00Tid |
|
4.55 kmLængde |
|
27.30 km/hHastighed |
|
02:12 min/kmTid pr. km. |
|
9Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
65 kcalKalorier |
|
591Score |
random hill
Løbebånd
|
00:05:00Tid |
|
0.64 kmLængde |
|
7.68 km/hHastighed |
|
07:49 min/kmTid pr. km. |
|
8Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
51 kcalKalorier |
|
464Score |
nedvarvning 0-1
|
