 | Tid | 00:34:56 |
 | Længde | 8.72 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Kalorier | 254 kcal |
 | Score | 2295 |
|
lagom & litet gym...premiär
0 like this
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
crosstrainer
|
00:10:00Tid |
|
1.67 kmLængde |
|
10.02 km/hHastighed |
|
05:59 min/kmTid pr. km. |
|
5Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
56 kcalKalorier |
|
506Score |
calorie
Løbebånd
|
00:10:00Tid |
|
1.15 kmLængde |
|
6.90 km/hHastighed |
|
08:42 min/kmTid pr. km. |
|
7Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
103 kcalKalorier |
|
929Score |
0-1
Træningscyklus
|
00:10:00Tid |
|
4.90 kmLængde |
|
29.40 km/hHastighed |
|
02:02 min/kmTid pr. km. |
|
9Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
65 kcalKalorier |
|
591Score |
random hill
Roning
|
00:04:56Tid |
|
1.00 kmLængde |
|
12.16 km/hHastighed |
|
04:56 min/kmTid pr. km. |
|
10Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
30 kcalKalorier |
|
269Score |
|
