Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

onsdag 19 marts 2008

Kører

Added by stef.ostlund, 954 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:28:25
DistanceLængde5.50 km
GaugeHastighed11.61 km/h
GaugeTid pr. km.05:10 min/km
PulsePulssnitt 162   max 192
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier411 kcal
Såstaholm på en fin stig efter sjön tillsammans med Klaus Breuer. Avslutade med full fart uppför branta backen upp mot gården.
28.24.83/162/192/17/325//00.24.27/00.02.03/00.01.54

Kändes väldigt bra. Verkar vara ok att springa igen.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!