 | Tid | 00:21:00 |
 | Længde | 2.99 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Kalorier | 219 kcal |
 | Score | 1950 |
|
0 like this
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Løbebånd
|
00:05:00Tid |
|
0.64 kmLængde |
|
7.68 km/hHastighed |
|
07:49 min/kmTid pr. km. |
|
8Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
52 kcalKalorier |
|
464Score |
0-1
Løbebånd
|
00:05:00Tid |
|
0.72 kmLængde |
|
8.64 km/hHastighed |
|
06:57 min/kmTid pr. km. |
|
9Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
52 kcalKalorier |
|
464Score |
0-2, nedvarvning
Løbebånd
|
00:11:00Tid |
|
1.63 kmLængde |
|
8.89 km/hHastighed |
|
06:45 min/kmTid pr. km. |
|
8Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
115 kcalKalorier |
|
1022Score |
8an och 9an, 0-1
|
