Först submaximalt gångtest på, sedan maximalt trapptest på GIH. Trapptestet tänkt att vara maxtest för att uppskatta max syreupptag. 6 minuter, gå så långt som möjligt, följt av gå upp och ned för en trappa så många gånger som möjligt på 5 minuter. Resulterade i massa mjölksyra, hög puls, samt 31,5 vändor upp och ner.