Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Tompster

ManThomas Csiffary, 41År, Stockholm, Sverige
øvelser
Workouts5572
Udfordringer
Medal1
Konkurrencer
Contest1
Venner
Friend3
Grupper
Group5
What equipment do you have access to?
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

12øvelser

5572 workouts in total

2km

19383 km in total

Common activities

stream

50236

Tompster have trained

55

Strength Training

tirsdag 28 oktober 2025
Time00:45:00 Kcal272 kcal
Bröst, axlar och armar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 22 hours ago
50236

Tompster have trained

101

Cardio Gym

tirsdag 28 oktober 2025
Time00:11:00 Distance2.00 km Kcal155 kcal
Testar knäet
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 22 hours ago
50236

Tompster have trained

55

Strength Training

søndag 26 oktober 2025
Time01:00:00 Kcal363 kcal
Knäböj, raka mark, enbenshiop på step up, benpress 1 ben, växelvisa utfallshopp
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 17 hours ago
50236

Tompster have trained

55

Strength Training

onsdag 22 oktober 2025
Time00:45:00 Kcal272 kcal
Löpband 2 km Benpress 1 ben Hopp enben Knäböj
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
50236

Tompster have trained

55

Strength Training

søndag 19 oktober 2025
Time00:35:00 Kcal211 kcal
Knäböj, småhopp, bänkpress och benpress
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
50236

Tompster have trained

55

Strength Training

torsdag 16 oktober 2025
Time00:30:00 Kcal181 kcal
Knäböj, benspark, småhoop ett ben, skugg och lite triceps
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
50236

Tompster have trained

55

Strength Training

onsdag 15 oktober 2025
Time00:40:00 Kcal242 kcal
Axlar och rygg och biceps
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
50236

Tompster have trained

55

Strength Training

tirsdag 14 oktober 2025
Time00:20:00 Kcal121 kcal
Armhäv och mage hemma
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
50236

Tompster have trained

67

Squash

torsdag 09 oktober 2025
Time01:30:00 Kcal675 kcal
Lite tysken och sen 1-3 mot Sebbe
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 weeks ago
50236

Tompster have trained

60

Badminton

mandag 06 oktober 2025
Time01:00:00 Kcal772 kcal
0-4 och inge bra spel alls mot Mattias
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 weeks ago

About Tompster

Elitspelare i Badminton som är väldigt intresserad av träning, kost och hälsa. Har en idrottslärare- och Hälsopedagogexamen från GIH.

Spenderar mycket tid på träning och sommarens stora mål blir att springa midnattsloppet under 40 minuter.

 

 

Read full presentation