Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Sit-up · Abs	20 x 54.0 kg
armhävning med handtag · Bryst	4 x 54.0 kg
hjul · Abs	10 x 54.0 kg
situps med vikt · Abs	20 x 10.0 kg
Biceps curl med vægtstang · Biceps	10 x 10.0 kg
Triceps-pres med vægtstang, liggende · Triceps	10 x 10.0 kg
axelpress utegym · Skuldre	20 x 35.0 kg
Kettlebell - knæbøjninger · Ben	10 x 10.0 kg
Barbell Hip Trust · ANDET	10 x 10.0 kg
Dumbell flyes · Bryst	20 x 18.0 kg
chins · Skuldre	4 x 54.0 kg