Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!

Performed activities

Løbebånd

00:05:01Tid

0.66 kmLængde

7.89 km/hHastighed

07:36 min/kmTid pr. km.

8Niveau

NormalIntensitet

50 kcalKalorier

465Score

uppvärmning, lutning 1

Løbebånd

00:10:00Tid

1.51 kmLængde

9.06 km/hHastighed

06:37 min/kmTid pr. km.

9Niveau

NormalIntensitet

100 kcalKalorier

929Score

lutning 1

Løbebånd

00:06:04Tid

1.00 kmLængde

9.89 km/hHastighed

06:04 min/kmTid pr. km.

10Niveau

NormalIntensitet

60 kcalKalorier

561Score

lutning 1

Roning

00:08:33Tid

1.00 kmLængde

7.04 km/hHastighed

08:31 min/kmTid pr. km.

6Niveau

NormalIntensitet

53 kcalKalorier

492Score