 | Tid | 00:33:39 |
 | Længde | 5.68 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Kalorier | 321 kcal |
 | Score | 2986 |
|
0 like this
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Løbebånd
|
00:05:00Tid |
|
0.66 kmLængde |
|
7.92 km/hHastighed |
|
07:35 min/kmTid pr. km. |
|
8Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
50 kcalKalorier |
|
464Score |
Løbebånd
|
00:10:00Tid |
|
1.50 kmLængde |
|
9.00 km/hHastighed |
|
06:40 min/kmTid pr. km. |
|
9Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
100 kcalKalorier |
|
929Score |
Løbebånd
|
00:05:00Tid |
|
0.66 kmLængde |
|
7.92 km/hHastighed |
|
07:35 min/kmTid pr. km. |
|
8Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
50 kcalKalorier |
|
464Score |
Løbebånd
|
00:10:00Tid |
|
2.16 kmLængde |
|
12.96 km/hHastighed |
|
04:38 min/kmTid pr. km. |
|
9Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
100 kcalKalorier |
|
929Score |
Roning
|
00:03:39Tid |
|
0.70 kmLængde |
|
11.52 km/hHastighed |
|
05:12 min/kmTid pr. km. |
|
4Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
21 kcalKalorier |
|
200Score |
|
