Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

onsdag 14 juli 2010

Löpning

Added by Tompster, 832 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:38:10
DistanceLængde7.50 km
GaugeHastighed11.79 km/h
GaugeTid pr. km.05:05 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier711 kcal
Löpning i Älvsjö med Lina Möller. Långt varv med Lina på 19.53. Kort varv själv på 7.26 ( drygt 1.8 km), plockade upp Lina igen efter korta och sprang ett långsamt kort till (10.50). Skönt att komma ut och springa. Bra fart på egna korta. Men så kort sträcka, säger inte så mycket.
0 like this

Why not give Tompster some cred for this workout by writing a comment!