Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
9

fredag 23 juli 2010

Cykling

Added by Tompster, 831 weeks ago

Summary
 
TimeTid01:42:00
DistanceLængde43.00 km
GaugeHastighed25.29 km/h
GaugeTid pr. km.02:22 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1051 kcal
Skogås - ER - Skogås - ER - Karlaplan.
Första sträckan långsam och sabbade min snittid rejält (12 km på 30 min). Resterande 31 km på 72 min bättre. Speciellt fort gick det från hallen tillbaka till skogås (utan väska) och tillbaka till hallen igen. Alla detaljer hittar du här: http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=2781262
0 like this

Why not give Tompster some cred for this workout by writing a comment!