Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

fredag 23 juli 2010

Løping

Added by AndreasFL, 746 weeks ago

Summary
 
TimeTid02:30:00
DistanceLængde22.00 km
GaugeHastighed8.80 km/h
GaugeTid pr. km.06:49 min/km
PulsePulssnitt 145   max 180
IntensityIntensitetHøj
KcalKalorier2765 kcal
Løpe tur opp Col du Tourmalet dagen etter Tour de france etappen:) mange syklister som hejet meg oppover, ganske artig:)
Men Utrolig tøff stigning, hele 8 % i snitt på asfalt:) det tok på, ikke minst turen ned hehe:)
0 like this

Why not give AndreasFL some cred for this workout by writing a comment!