Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

mandag 02 august 2010

Kører

Added by Lews, 823 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:23:59
DistanceLængde5.00 km
GaugeHastighed12.51 km/h
GaugeTid pr. km.04:48 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier412 kcal
Sprang 5 varv i stadsparken. Varmt och luften kändes tung men efter en lugn första kilometer kunde jag trycka på lite utan att känna av vaden. Avslutade med två kilometer i väldigt bekvämt tempo som ändå låg på under 5:10-tempo.
0 like this

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Hastighed Tid pr. km.
 

Hover the chart to get more information