Uppv. 4km 20.04.05

8x200m Vila: 30'' [Snitt: 32.90]

32.44
32.57
32.31
32.45
32.59
33.09
33.49
34.31

Nerj. 3km 14.45.94

Ordentlig ömhet i höger häl. Hälkappan. Var nog det som mest gjorde att passet slutade efter 8 lopp.

Positivt annars är att pulsen inte var speciellt hög efter de fem-sex första loppen.