Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Glenns

ManMatthias Amnéus, 44År, Umeå, Sverige
øvelser
Workouts4712
Udfordringer
Medal24
Konkurrencer
Contest8
Venner
Friend3
Grupper
Group4
What equipment do you have access to?
Equipment33

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

25øvelser

4712 workouts in total

227km

43323 km in total

Common activities

stream

925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

torsdag 23 januar 2025
Time01:04:59 Distance12.28 km Kcal927 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
15 hours 4 minutes ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

tirsdag 21 januar 2025
Time01:13:07 Distance14.00 km Kcal1048 kcal
Backe 12x2' [4.20] Lutning 5% Joggvila: 90''
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 14 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

96

Strength Training

mandag 20 januar 2025
Time00:36:08 Kcal221 kcal
Styrka - lätt.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 15 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

søndag 19 januar 2025
Time00:51:01 Distance10.05 km Kcal732 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 16 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

lørdag 18 januar 2025
Time01:29:29 Distance18.00 km Kcal1281 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 16 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

20

Svømning

fredag 17 januar 2025
Time00:50:20 Distance2.00 km Kcal393 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 16 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

torsdag 16 januar 2025
Time01:05:29 Distance12.65 km Kcal937 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

tirsdag 14 januar 2025
Time01:07:05 Distance14.00 km Kcal962 kcal
2x5´+1x10'+2x5' [4.13] Vila: 60''
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

mandag 13 januar 2025
Time00:45:02 Distance8.34 km Kcal646 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

søndag 12 januar 2025
Time01:24:45 Distance18.00 km Kcal1212 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago

About Glenns

Efter allt för många skador och operationer (hälsenorna) fick jag inse att kroppen inte håller ihop för att springa 12 mil i veckan längre. Och inte för att springa i någon slags 200m fart heller. Men det finns fortfarande vilja kvar och då man levt med löpningen så pass länge så är det omöjligt att bara sluta. Det finns ändå inget härligare än att mala på km efter km i bra tempo.

Det kanske inte blir några 800/1500m tävlingar. Men en hel del tunga distanspass och intervallpass ska det allt bli.

800m - 2.00.52 (-98)
1500m - 4.14.83 (-98)
1 mile (1609m) - 4.58.41 (-97)
2000m Hinder - 6.17.56 (-98)
3000m - 9.33.84 (-96)
5000m - 16.37.40 (-97)
10.000m - 37.31.10 (-99)
Halvmaran - 1.29.14.55 (-97)
Marathon - 3.11.25 (-11) 

 

 

Read full presentation

Gyms

Marker_black

Sollentuna Sim & Sporthall

Sollentuna, Sverige
Marker_black

IKSU sport

Umeå