Kører

Added by Madde J, 820 weeks ago

Summary

Description What equipment do you have access to?

	Tid	01:46:27
	Længde	20.20 km
	Hastighed	11.39 km/h
	Tid pr. km.	05:16 min/km
	Puls	snitt 128 max 146
	Intensitet	Normal
	Kalorier	1429 kcal

Långpass med Karin, betydligt högre tempo än vanligt, men det kändes fint så det fick rulla på. Energidipp efter 15 km, och lite trötthet i knäet, men överlag ett mycket bra pass!

0 like this

Why not give Madde J some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen

Show route distance markers

Puls Elevation profile Hastighed Tid pr. km.

Hover the chart to get more information

Længde Tid

Summary

Average

128

Max

146

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.

Log ind

Kører

Summary

Heart rate zones