Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

søndag 03 juli 2022

A3 Löpning Orientering

Added by rothan, 215 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:54:46
DistanceLængde6.90 km
GaugeHastighed7.56 km/h
GaugeTid pr. km.07:56 min/km
PulsePulssnitt 145   max 164
CadenceCadencesnitt 78   max 121
TemperatureTemperature13.8 °C
IntensityIntensitetHøj
KcalKalorier848 kcal
ScoreScore5060
Tjoget str 13 6,1, kändes bra i löpning och orientering, gjorde en miss på 5:an, som var dåligt, just där var det grönt i övrigt öppet så det är lite som vanligt att jag behöver kunna byta strategi under lopp
0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px